İsviçre’de yapılan bir araştırmaya göre, kısa süreli öğle uykusu, stresten kurtulmayı ve yetersiz gece uykusunu dengelemeyi sağlayarak kalbi koruyor.
Haber sitesi
İsviçre’de yapılan bir araştırmaya göre, kısa süreli öğle uykusu, stresten kurtulmayı ve yetersiz gece uykusunu dengelemeyi sağlayarak kalbi koruyor.